Unsere Fasten - Philosophie

Gesundheit und Vitalität kann man nirgendwo bestellen, man muss ständig darum bemüht sein. Fasten bzw. Heilfasten ist ein sehr wirksames Mittel zur Gesundheitsvorsorge und zur Steigerung von Vitalität und Lebensfreude!

Roswitha Dunst: Faster seit ca. 1983.
Ärztl. geprüfte Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin.
Nordic Walking Instuktor.

Robert Dunst: Faster seit ca. 1995. Fastenwanderungen, Nordic Walking Instuktor.

Der Zugang zum Thema Fasten war für uns beide einer, den das Leben für uns offensichtlich vorgesehen hat. Dazu haben zwei ganz wesentliche Ereignisse beigetragen.
Zum einen hat mich die Überwindung einer lebensbedrohenden Krankheit, ich erkrankte in den frühen 80ziger Jahren an offener Tuberkulose, physisch und psychisch sehr stark belastet und mich und mein Immunsystem aus dem Gleichgewicht gebracht.
Zum anderen wurde eine erblich bedingte Leberschwäche meines Mannes im Laufe der Jahre zu einem immer ernsteren Problem, welches mit medikamentöser Behandlung allein, nicht zufriedenstellend behandelt werden kann.
Auf der Suche nach unterstützenden und alternativen Methoden zur Verbesserung unserer Krankheitsbilder, kam ich schon sehr früh zum Thema Fasten. Die anfängliche Skepsis die wohl so mancher mit mir geteilt hat, wich schon sehr bald der Erkenntnis, dass Fasten als Methode zur Steigerung der Gesundheit und des Wohlbefindens im Bereich Körper und Seele, eine für uns beide sehr erfolgreiche ist. Nach über 20 Jahren, in denen ich alleine oder gemeinsam mit meinem Mann immer wieder gefastet habe, möchten wir nun unsere praktische Fastenerfahrung an Fasten-Interessierte weitergeben.
Unser Haus und unsere Region bieten darüber hinaus die idealen Voraussetzungen für einen angenehmen Fastenaufenthalt in der Gesundheitsregion Joglland.

Roswitha Dunst, Fastentrainerin