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Gesundheitstage mit Prof. Baldur Preiml







Ein Seminar mit Gesundheitsexperten Prof. Baldur Preiml:
Wandern, radfahren und entspannen unter professioneller Anleitung
Daneben erfahren sie viel über Gesundheit, Wohlbewfinden und Fitness.



Kursinhalte:

  • Mildes Herz- und Kreislauftraining
  • Dehnungs- und Kräftigungsprogramm
  • Schulung des Körperbewusstseins
  • Aktive Wanderungen mit gezielter Gymnastik
  • Radwanderung mit dem Mountainbike
  • Wirbelsäulenpflege
  • Grundsätze sinnvoller Lebensführung
  • Konzentrations- und Entspannungsübungen
  • Naturmeditation
  • Intensive Atemerfahrung

    Termin: Do 11. - So 14.Juli 2013
    Beginn: Do ab 18:00. Ende So ca. 15:00
    Seminarpreis: 200,0
    Unterkunft mit Vollwert-Vollpension: im EZ 48,0/N; im DZ 43,0/N HP -5,0
    Freier Zugang zur hauseigenen Wellness - Oase.

    Schön, wenn DU dabei bist !

    Weiter zur Anmeldung:
    fastenhaus@aon.at

     

  • fastenerlebnis.at | Fastenhaus "beimDunst" | Bergviertel 64 | A-8190 Miesenbach | Tel.: 00 43(0)3174-8368
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