Wozu soll man Fasten
Fasten ist seit jeher
die beste Methode gesund abzunehmen, den Körper zu entgiften, zu reinigen und damit die
Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Fasten nach der Dr. Otto Buchinger/
Lützner Methode entgiftet gründlich Gewebe und Zellen und schafft damit die Voraussetzung zur
Regeneration des gesamten Organismus. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden
aktiviert und gestärkt.
Durch Fasten können zahlreiche Probleme wesentlich verbessert werden,
z. B.: Gicht, Hohes Cholesterin, Asthma, Harnsäureüberschuß, Blutdruckbelastung,
Gewichtsprobleme, Nervosität, Schlafstörungen, Darmträgheit, Stoffwechselstörungen, Rheumatismus, Alltagsstress,
Herzbeschwerden, Verkalkung, Kopfschmerzen, u. v. a. m.
Fasten wirkt in zwei für die Gesundheit maßgeblichen Bereichen:
1) Wirkung auf den Körper. - Sie werden ihren Körper nach dem Fasten nicht wiedererkennen! Nicht nur beim Blick in den Spiegel,
sondern auch durch ein neues Körpergefühl - wie neu geboren. Auch bietet Fasten eine gute
Gelegenheit, eingefahrene Ernährungsgewohnheiten
zu überdenken und umzustellen.
2) Wirkung auf die Seele. - Jeder von uns ist vielen Einflüssen ausgesetzt.
Ob im Beruf, privat oder durch unsere Umwelt. Ständig sind wir
Reizen ausgesetzt, ständig werden wir mit Information überflutet.
Fasten bedeutet STOPP zu sagen, freiwillig zu verzichten um Ruhe einkehren zu
lassen.
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